Forum du Reims Triathlon Index du Forum

Forum du Reims Triathlon


 FAQFAQ   RechercherRechercher   MembresMembres   GroupesGroupes   S’enregistrerS’enregistrer 
 ProfilProfil   Se connecter pour vérifier ses messages privésSe connecter pour vérifier ses messages privés   ConnexionConnexion 

TEST VMA mardi 13 janvier

 
Poster un nouveau sujet   Répondre au sujet    Forum du Reims Triathlon Index du Forum -> Forum du Reims Triathlon -> Entrainement Course à Pied
Sujet précédent :: Sujet suivant  
Auteur Message
DESAUTEZ
Membre du Comité

Hors ligne

Inscrit le: 18 Sep 2011
Messages: 16
Localisation: REIMS
Masculin

MessagePosté le: Sam 10 Jan - 08:22 (2015)    Sujet du message: TEST VMA mardi 13 janvier Répondre en citant

Bonjour


Je vous confirme l'organisation d'un test VMA mardi 13 janvier à partir de 18h30 sur la piste habituelle d'Orgeval
Achille sera présent avec moi pour la prise de temps
Ce test est important et vous permettra de caler vos allures de travail de façon précise pour les prochains mois
Pour les furieux essayez de ne pas vous mettre dans les rouge dimanche et lundi de façon à arriver en forme mardi soir 
Le test consistera à réaliser de 1750 m (jeunes et débutants) à 2100 m (confirmés) le plus rapidement possible
Le but en fin de test est que vous atteigniez votre fréquence cardiaque maximale (ça fait mal.........)
A bientot
Patrick


Revenir en haut
Publicité






MessagePosté le: Sam 10 Jan - 08:22 (2015)    Sujet du message: Publicité

PublicitéSupprimer les publicités ?
Revenir en haut
Montrer les messages depuis:   
Poster un nouveau sujet   Répondre au sujet    Forum du Reims Triathlon Index du Forum -> Forum du Reims Triathlon -> Entrainement Course à Pied Toutes les heures sont au format GMT + 1 Heure
Page 1 sur 1

 
Sauter vers:  

Index | Panneau d’administration | creer un forum | Forum gratuit d’entraide | Annuaire des forums gratuits | Signaler une violation | Conditions générales d'utilisation
Powered by phpBB © 2001, 2005 phpBB Group
Traduction par : phpBB-fr.com