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ENTRAINEMENT VELO - post unique
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L'Dub
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MessagePosté le: Lun 29 Sep - 18:15 (2014)    Sujet du message: ENTRAINEMENT VELO - post unique Répondre en citant

KEVIN A ECRIT :




Sortie de 4 HEURES !!!

Bonjour a tous

Si cela intéresse quelqu'un, je prévoie une sortie de 4 h mercredi après-midi, départ 14h a 25- 30 km /h

Allez courage !!!

Et aussi :


Bonjour,


Si le temps le permet, je roulerai mercredi (a partir de 13h30/14h30) pour une sortie de 100km (moyenne, 25/30 km)
Le parcours reste à définir.


Si il y à des amateurs, n'hésitez pas à me le faire savoir en répondant sur ce forum...


Allez go....!

Kevin 0781686389
_________________
arrêtes de ramer, on est sur le sable...
_______________________________
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~~~~~_\ <,_\ <,_
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MessagePosté le: Lun 29 Sep - 18:15 (2014)    Sujet du message: Publicité

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Hervé


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Inscrit le: 14 Avr 2014
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MessagePosté le: Ven 10 Oct - 13:00 (2014)    Sujet du message: Sortie vélo du samedi 11 et dimanche 12 octobre 2014 Répondre en citant

Bonjour à tous,
Comme Laurent l’a rappelé dans son dernier message, l’entrainement du samedi matin (départ 9h00 du parking René Tys) n’est pas encadré mais reste à la bonne volonté des uns et des autres.
Nous vous proposons cependant le parcourir suivant qui sera d’ailleurs le même pour dimanche matin (rendez-vous également à 9h00 du parking René Tys).
Samedi : Rares averses, température 14°
Dimanche : soleil, température 11°
Parcours : distance environs 75 km : Reims – Tinqueux – Merfy – Saint Thierry – Hermonville – Trigny -  Prouilly – Jonchery – Savigny – Faverolles – Poilly – Bouleuse – Méry-Prémecy – Aubilly – Saint Euphrèses – Coulommes la Montagne – Pargny les Reims – Jouy – Villedommange – Sacy –Ecueil – Chamery etc. et selon la forme de chacun,
Il y aura possibilité de faire plus court pour ceux que le souhaitent.
Il est également convenu de faire des groupes de nouveau afin que chacun puisse rouler à sa convenance. Cela laisse entendre qu’il est important que chacun garde le parcours en mémoire car les premiers n’attendront pas les derniers. Nous allons tester cette forme et on avisera ensuite.
A samedi ou dimanche et venez nombreux
Franck et Hervé


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Hervé


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Inscrit le: 14 Avr 2014
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MessagePosté le: Ven 17 Oct - 20:04 (2014)    Sujet du message: Sortie vélo samedi et dimanche 18 et 19 octobre 2014 Répondre en citant

Bonjour à tous,

Comme dimanche beaucoup d'entre vous vont profiter pour faire "Reims à toutes jambes", 10 km, 21 ou le Marathon, il n'y a pas de rendez-vous vélo ce week-end ou laissé à l'initiative des uns et des autres. Attention la circulation sera difficle dans Reims dimanche.

Nous vous proposons tout de même un circuit pour ceux qui veulent, 75 km environ avec un dénivelé de 483m


Reims - Bétheny, Fresne-lès-Reims, Boult-sur-Suippe, Roizy, Saint-Loup-en-Champagne, Tagnon, Neuflize, Ménil-Lépinois, Warmeriville, Heutrégiville, Saint-Masmes, Epoye, Berru, Cernay-lès-Reims, Reims.


Bonne route car je ne serai pas là.

Hervé


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Alexandre laigle


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MessagePosté le: Ven 17 Oct - 20:47 (2014)    Sujet du message: ENTRAINEMENT VELO - post unique Répondre en citant

Bonjour il est vrai que peu de tri athlètes feront du vélo dimanche matin. Pour ceux qui souhaitent faire un départ  commun au Ratj  10 km  voici mon GSM  06 89 28  80 90 . Il serait fort sympathique  que le ReimsTri  soit visible sur ce type d'événement. 

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Hervé


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Inscrit le: 14 Avr 2014
Messages: 141
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MessagePosté le: Ven 24 Oct - 14:42 (2014)    Sujet du message: Sortie vélo samedi 25 et dimanche 26 octobre 2014 Répondre en citant

Bonjour à tous,

Comme chaque semaine rendez-vous pour la sortie vélo du week-end soit samedi, soit dimanche à 9h00 au parking René Tys.

Rappel :
- Pas d'accompagnement le samedi à votre bonne volonté
- Accompagnement assuré le dimanche par Franck et moi-même

Voici le parcours :
Reims - Tinqueux - Muizon - Trigny - Hermonville - Villers Franqueux - Bourgogne - St Etienne s/ Suippe - Bazancourt - Warmeriville - St Masmes - Pontfaverger - Val de Vesle - Prunay - Sillery - Reims
88 km environ avec possibilité de couper pour ceux qui veulent ou de faire plus long.
Dénivelé : 601m

Météo
- Samedi matin : pluie 11°
- Dimanche matin : Soleil 8°

Venez nombreux comme d'habitude

Franck et Hervé


http://www.openrunner.com/?id=4192282


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Alexandre laigle


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Localisation: Reims
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MessagePosté le: Ven 24 Oct - 19:25 (2014)    Sujet du message: ENTRAINEMENT VELO - post unique Répondre en citant

Merci pour le parcourt et le lien openrunner  😗 cela ne semble plus facile avec ce type d'éléments. Vous faites un super job donc continuer...

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Hervé


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MessagePosté le: Ven 31 Oct - 17:11 (2014)    Sujet du message: Sortie vélo de route samedi 1 et dimanche 2 novembre 2014 Répondre en citant

Bonjour à tous,

Nous poursuivons les sorties vélo de route jusqu’à fin novembre si la météo le permet et allons commencer à raccourcir les parcours. En revanche, si la météo est risquée, nous prévoyons des sorties « Run & Bike » à la sablière (à Châlons sur Vesle) les dimanches matin. Bien entendu nous informerons sur le forum le choix retenu.


Pour ce week-end, sortie vélo soit samedi, soit dimanche à 9h00 au parking René Tys.

Rappel :
- Pas d'accompagnement le samedi à la bonne volonté des uns et des autres
- Accompagnement assuré le dimanche par Franck et/ou Hervé

Voici le parcours :

REIMS – TINQUEUX – THILLOIS - GUEUX – MERY PREMECY – AUBILLY – COULOMMES – PARGNY LES REIMS  –SACY –ECUEIL –CHAMERY –NOGENT SERMIERS –SERMIERS –MONCHENOT –VILLERS ALLERAND –RILLY LA MONTAGNE –CHIGNY LES ROSES –LUDES –MAILLY CHAMPAGNE –VERZENAY –SILLERY –TAISSY –CORMONTREUIL -REIMS

60 à 65 km environ avec possibilité de couper pour ceux qui veulent ou de faire plus long.
Dénivelé : 562m

Lien vers Openrunner : http://www.openrunner.com/?id=4212788

Météo
- Samedi matin : soleil 12°
- Dimanche matin : pluies éparses 11°

Venez nombreux comme d'habitude

Franck et Hervé



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Hervé


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MessagePosté le: Ven 31 Oct - 20:29 (2014)    Sujet du message: ENTRAINEMENT VELO - post unique Répondre en citant

Bonsoir à tous,

Au vu du temps annoncé ce week-end, Franck et moi-même allons roulé samedi matin à 9h00 (départ parking René Tys) plutôt que dimanche. Le parcours reste le même. Alors rendez-vous demain matin.

Venez nombreux.

Hervé


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Hervé


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MessagePosté le: Ven 7 Nov - 13:57 (2014)    Sujet du message: Sortie vélo du samedi 8 et dimanche 9 novembre 2014 Répondre en citant

Bonjour à tous,
 

Comme chaque week-end, nous vous proposons une sortie vélo soit samedi, soit dimanche départ à 9h00, rendez-vous au parking René Tys.
 

Rappel :
- Pas d'accompagnement le samedi à la bonne volonté des uns et des autres
- Accompagnement assuré le dimanche par Franck et/ou Hervé
 

Voici le parcours :
Reims – Bezannes - Les Mesneux – Villedommange – Bligny – Chaumuzy - La Neuville aux Larris – Cuchery - Baleval sous Chatillon - Fleury la Rivière - Nanteuil la Forêt – Sermiers - Villers aux nœuds – Champfleury – Monbré – Cormontreuil – Reims
 

60 km environ avec possibilité de faire plus long pour ceux qui le veulent.
Dénivelé : 851m,
 

Lien vers Openrunner : http://www.openrunner.com/?id=4230720
 

Prévisions météorologiques :
- Samedi matin : Très nuageux 9°, vent 14 km/h
- Dimanche matin : Pluies éparses 8°, vent 11 km/h

Remarque : si la météo est déplorable l'accompagnement ne sera pas forcément assuré 

 

Venez nombreux comme d'habitude
 

Franck et Hervé


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L'Dub
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MessagePosté le: Sam 8 Nov - 18:09 (2014)    Sujet du message: ENTRAINEMENT VELO - post unique Répondre en citant

Arnaud et moi avons testé le parcours en sens inverse (puisque nous ne pouvions partir qu'à 9h45) pour retrouver les + valeureux qui seraient allés rouler... : PERSONNE !

Nous avons sérieusement rallongé le parcours sur une erreur de direction (non, c'est pas Arnaud qui me lisait la carte ) env 15 kms... A Cuchery, j'ai pris tout droit vers Chatillon sur Marne Shocked Romigny, Ville en Tardenois Embarassed

Nous sommes rentrés affamés et rincés !! parcours vallonné en tandem:

Toujours est-il, tout ça pour vous conseiller de prévoir une moyenne raisonnable donc du temps de sortie en conséquence... Aussi, n'hésitez pas à vous couvrir ! Certains passages ombragés et humides augmentent la sensation de fraicheur !! Une ou 2 petites barres de céréales seront bien venues pour relancer la machine

Bonne sortie ! Okay
_________________
arrêtes de ramer, on est sur le sable...
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Alexandre laigle


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MessagePosté le: Sam 8 Nov - 18:50 (2014)    Sujet du message: ENTRAINEMENT VELO - post unique Répondre en citant

Merci pour l'info.


Pour ceux qui trouveraient le tracé un brun difficile cotė profil altimétrique  et qui veulent rester sur un temps de sortie raisonnable, vous pouvez prendre à chaumuzy la d 386 direction Marfaux/Pourcy puis reprendre le tracé initial d22 direction Sermier . 


15 kms et 3 bosses de moins.... Reste quand même une belle bosse pour se faire plaisir.


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FUCHO JR AND SR


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Inscrit le: 04 Nov 2013
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Localisation: reims
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MessagePosté le: Dim 9 Nov - 19:10 (2014)    Sujet du message: ENTRAINEMENT VELO - post unique Répondre en citant

merci pour cette super sortie vélo, bien vallonnée. Si ça continue, vous allez (presque) me donner le gout du vélo... a+
Je prévoie de sortir avec mes deux grands mardi matin (si beau temps) on en reparle sur ce blog
Manu


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Alexandre laigle


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Inscrit le: 07 Mai 2013
Messages: 46
Localisation: Reims
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MessagePosté le: Dim 9 Nov - 19:26 (2014)    Sujet du message: ENTRAINEMENT VELO - post unique Répondre en citant

Vous venez seulement de rentrer   ils avaient raison nos triathlètes  du samedi. 


Pour mardi si vous avez une sortie qui permet de rentrer pour 11h je suis preneur.


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emero


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Inscrit le: 07 Nov 2014
Messages: 58
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MessagePosté le: Dim 9 Nov - 23:02 (2014)    Sujet du message: ENTRAINEMENT VELO - post unique Répondre en citant

bonjour à tous
je suis elie, nouvel adhérent au club, licence compet' en cours, etc
je suis preneur de sorties vélo "tranquilles" car seulement équipé d'un vtt monté slick pour le moment (je cherche un velo route, et les sous pour le financer...)
donc partant pour une sortie mardi matin
@+
elie romero


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Hervé


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Messages: 141
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MessagePosté le: Mar 11 Nov - 15:23 (2014)    Sujet du message: ENTRAINEMENT VELO - post unique Répondre en citant

FOURNEL A ECRIT:

bonjour


quelqu'un peux m'indiquer comment fait on pour trouver les parcours de vélo sur le site.
je suis un peu perdu Razz .merci d'avance.


REPONSE d'HERVE

Bonjour Marco,

Pour répondre à ta question, il n'y a pas pour le moment de rubrique sur le site où se trouve tous les parcours vélo. Ils sont mis chaque semaine sur le forum dans la partie "entrainement vélo - post unique" depuis le lien suivant : http://reimstriathlon.xooit.fr/t49-ENTRAINEMENT-VELO-post-unique.htm?start=…. Si tu veux retrouver un ancien parcours, il te suffit de remonter les pages de cette rubrique qui en contient pour le moement 143 pages (voir en bas à droite Aller à la page ...).

Lorsque tu as posté ton message, sans le savoir, tu as créé un nouvel item dans la rubrique "entrainement vélo". Je me suis fait avoir comme toi au début.

Bonne utile du forum et à bientôt.

Hervé


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MessagePosté le: Aujourd’hui à 10:40 (2016)    Sujet du message: ENTRAINEMENT VELO - post unique

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